Xarici görünüş, düzgün bədən quruluşu hər kəs üçün arzuolunandır. İndi çoxları ideal bədən ölçülərinə sahib olmaq üçün gününü idman zallarında...
“Bu Sabah” proqramı maarifləndirici mövzuları ilə səhər çağı bələdçi rolunu oynayır. Canlı efir ərzində verilişdə evdar qadınlar üçün faydalı məsləhətlər verilir, gözəllik sirləri paylaşılır, müxtəlif sosial problemlərə toxunulur, sağlamlıq, təhsil və ailə münasibətlərindən bəhs olunur. Həftə ərzində xanımların yararlana biləcəyi əl işləri və yemək reseptləri, istedadlı uşaqların tanıdılması məqsədi ilə süjetlər də təqdim olunur.
Veriliş Mehriban Qurbanzadə və Çiçək Əsgərlinin təqdimatında həftə içi 5 gün saat 09:55-dən 12:30-a kimi Kəpəz Televiziyasında yayımlanır.
Veriliş yayımlanan müddət ərzində təqdim olunan video materialları ayrıca olaraq qeyd olunan linkə keçid alaraq izləyə bilərsiniz.
BU SABAH keçid linki ►
Araşdırmalara görə, dünya əhalisinin demək olar ki, yarıdan çoxu artıq çəkiyə malikdir. Əsasən, qidanın düzgün olmaması, oturaq həyat tərzi bu...
Oct
11
2018
10:08
Hər bir idman növü özü-özlüyündə gözəldir. Lakin gimnastika ahəngdarlığı və cəlbediciliyi ilə digərlərindən fərqlənir. Onun nümayişi zamanı istifadə...
Oct
10
2018
10:26
Ölkədə salınan bütün bağ sahələrinin demək olar ki, hamısı intensiv üsulla yetişdirilib. Mütəxəssislər super intensiv bağçılığın daha çox səmərə...
Oct
10
2018
10:19
Musiqi ruhun qidasıdır. Bəli, hamımız çox gözəl bilirik ki, o, əhvalımızı həm yaxşılaşdıra, həm də pisləşdirə bilər. Araşdırmalara görə, musiqinin...
Oct
10
2018
10:15
Əvvəllər çox şey fərqli idi. Bir insan gün ərzində bəzən 10-15 insanla ünsiyyətdə olurdu. Amma bu əsl, real ünsiyyət idi. İndi isə...
Oct
09
2018
14:32
Sovet dönəmində ən böyük nominallı metal pul 1 rubl idi. O vaxt müxtəlif daxıllarda bu sikkələrdən toplayanlar çox idi. Hətta şüşə bankalarda da...
Oct
09
2018
10:10
Torpaqların münbitliyinin azalması səbəblərindən biri də gübrələrdən düzgün istifadə edilməməsidir. Çünki fermer torpağında hansı maddənin çox,...
Oct
09
2018
10:00
Biznesə başlayan yaxud başlamaq istəyən şəxslərin qarşılaşdığı ən böyük çətinlik maliyyə problemidir. Bank və kredit təşkilatları isə maliyyə...
Oct
08
2018
10:23
Evdar xanımlar bir qayda olaraq, adətən milli mətbəximizə aid yeməkləri hazırlayırlar. Mövsümə, damaq dadımıza uyğun. Sözsüz ki, bu əks cinsin...
Oct
08
2018
10:13
İnformasiya təhlükəsizliyinin təmin edilməsi üçün bir çox qurumlar sözün əsl mənasında dəridən-qabıqdan çıxırlar. Bu işin peşəkarları sahələrini...
Oct
08
2018
10:09
Sənayedə inqilab yaradacaq kəşf-nanosellüloz. Türkiyəli tədqiqatçılar tərəfindən əldə olunan sellülozun yeni forması kağız, avtomobil və mebel...
Oct
05
2018
12:08
Unutmaq olmaz ki, bizim iş qabiliyyətimiz və əhvalımız birbaşa yuxudan asılıdır. Rahat yuxunu təmin edən isə təkcə düzgün rejim yox, eyni zamanda...
Oct
05
2018
10:19
Saqqız çeynəmək uşaq ikən ən sevdiyimiz vərdişlərdən idi. Çox insan böyüsə də, bu vərdişdən imtina edə bilmir. Kimi saqqızın faydalı, kimisi isə...
Oct
05
2018
10:15
Hazırda bütün dünya ölkələrinin qarşısında duran ən vacib məsələ dəyişən iqlim şəriatinə uyğun toxumlar, bitki sortları yetişdirməkdir. Aparılan...
Oct
04
2018
10:43
Gündəlik həyat tərzi, sosial problemlər, iş rejiminin ağır olması, insan orqanizminin daha tez yorulması ilə nəticələnir ki, bunu da tibbdə xroniki...
Oct
04
2018
10:40
Son dövrdə müasir evləri dizayn edərkən interyerdə rəsm əsərlərinə xüsusi önəm verilir. Bir-birindən fərqli rəsm əsərləri evdə gözəl bir kompozisiya...
Oct
04
2018
09:46
Biz bəzən istəmədən belə yüksək səslərdən öz zərər payımızı almağa məcbur qalırıq. Məsələn, toylarda, yaxud restoranlarda, bəzən isə ticarət...
Oct
03
2018
10:16
Vergilər dövlət büdcəsinin əsas gəlir mənbəyindən biridir. Rəsmilər bildirirlər ki, vergi sahəsində aparılan məlumatlandırma işlərinin nəticəsi...
Oct
03
2018
10:13
İndi nəinki gənc xanımlar, əks cinsin nümayəndələri belə xarici görkəmi ilə fərqlilik yaratmağa çalışırlar. Qeyri-adi tərz, imic formalaşdırmaq üçün...
Oct
03
2018
10:11
